こんばんは村田です。

　　　　

サッカー日本代表のみなさんおめでとうございます
　　　

日本勝ちましたね私も携帯のテレビカメラで観戦していました　　　　

　　　

ただ何人かのスタッフも残っていたので、音は出さず・・・・　　

　　　　

いつの間にか終わってました　　　　

　　　　

だんだんと気温も夏モードになり、皆さま体調にはくれぐれもお気をつけください　　　　　

　　　　　

さて　　　　　

去年の夏の反省点といえば、夏はいただきものが多いということです。

特に冷たいものが・・・　　　　

知覚過敏の私にとってすごく辛かったのを覚えています
　　　

食べたくても食べると歯が・・・
　　　　　　

そんなわけで、今年はシュミテクトを使い始めました
　　　

そして宗像にも会員制のジムもできたので、ジムにも通います
　　　　　　

これで今年の夏は完璧です
　　　　　　

　　　　　

みなさんは夏にむけて何かされてますか

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