皆さんこんにちは！井上です。 最近日中はかなり熱くなり、なかなか体力が持っていかれますね( ;∀;) 朝夜の寒暖差も激しいので皆様ご自愛くださいね。 私も体調を崩さない様にもりもりご飯を食べて エネルギーをたくさんつけて […]